主题笔记
主题笔记是 LifeOS 的基本单位。你生活和工作中的每一个课题——无论是一个有截止日期的项目、一个需要持续关注的领域、还是一个感兴趣的话题——都可以作为一个主题来管理。
理解主题笔记
每个主题笔记都有一个唯一的主题标签作为标识。在任何笔记中打上这个标签,相关的任务、闪念和文件就会被自动收录到主题笔记的索引文件中。
这就是 LifeOS「无压记录」的核心:你只需要在日记中随手记录,打上标签,未来就能在主题笔记中找回所有相关内容。
PARA 目录结构
LifeOS 默认使用 PARA 方法组织主题笔记。以下是示例 Vault 的真实目录结构:
PARA 四分类说明
此外还有两个辅助目录:
- -1. 捕获 — 未经整理的临时内容,先捕获再归类
- 5. 表达 — 从资源和领域中提炼的输出内容
主题笔记模版
每个分类目录下都有一个 Template.md,创建新的主题笔记时自动使用。
项目模版
每个主题笔记都通过三个 LifeOS 代码块自动索引:
领域模版
领域模版多了一个 ArchiveListByTag,用于展示该领域下已归档的项目列表。
创建主题笔记
- 在左上角的表单中切换到「主题笔记」
- 输入主题标签(如
个人品牌/WOT-分享会) - 选择目标分类(项目/领域/资源)
- 自动创建主题索引文件,预填模版内容
管理笔记生命周期
PARA 的核心是「可操作性」——笔记的分类会随时间变化:
项目完成时
- 确认项目中所有任务已完成
- 将整个项目文件夹移到
4. 存档/ - 项目从主页视图消失,但内容保留可检索
定期回顾
建议每月花 15 分钟回顾你的 PARA:
- 是否有项目已完成但未归档?
- 是否有领域需要降级为资源?
- 是否有资源实际上已经变成了活跃项目?
Tip
PARA 只是主题笔记的一种组织方式。你可以根据自己的需求自定义工作流,创建不同的目录结构。关键在于主题标签——无论文件夹怎么组织,标签都是连接一切的纽带。
使用「闪念漫游」
点击「闪念漫游」按钮,Aino LifeOS 会随机展示你的历史笔记——帮助你重新发现被遗忘的想法,激发新的灵感和关联。

