主題筆記
主題筆記是 LifeOS 的基本單位。你生活和工作中的每一個課題——無論是一個有截止日期的專案、一個需要持續關注的領域、還是一個感興趣的話題——都可以作為一個主題來管理。
在應用裡從哪裡建立
- Aino Desktop:點選頂部工具欄的 建立主題。如果不確定什麼時候該建主題,表單裡的問號會開啟核心概念說明。
- Aino Desktop 設定:進入 設定 → 週期筆記 → 主題筆記,可以配置主題資料夾、PARA 分類、索引檔案模式和主題模板變數。
- Obsidian:主題本質上仍是 Markdown 檔案和標籤。你可以直接編輯專案、領域、資原始檔夾裡的
Template.md,再回到 Aino 建立主題。
理解主題筆記
每個主題筆記都有一個唯一的主題標籤作為標識。在任何筆記中打上這個標籤,相關的任務、閃念和檔案就會被自動收錄到主題筆記的索引檔案中。
這就是 LifeOS「無壓記錄」的核心:你只需要在日記中隨手記錄,打上標籤,未來就能在主題筆記中找回所有相關內容。
PARA 資料夾結構
LifeOS 預設使用 PARA 方法組織主題筆記。以下是示例 Vault 的真實資料夾結構:
建議將主題資料夾拍平:專案、領域、資源和存檔中的每個主題資料夾都直接放在對應分類資料夾下,不再巢狀第二層主題資料夾。層級標籤中的 / 會在資料夾名中扁平化為 -,例如 #健康/運動 對應 2. 領域/健康-運動/。這樣同一個主題在專案、領域、資源和歸檔之間流轉時,只需移動整個主題資料夾,無需重組父子資料夾。
PARA 四分類說明
此外還有兩個輔助資料夾:
- -1. 捕獲 — 未經整理的臨時內容,先捕獲再歸類
- 5. 表達 — 從資源和領域中提煉的輸出內容
主題筆記模版
每個分類資料夾下都有一個 Template.md,建立新的主題筆記時自動使用。
專案模版
每個主題筆記都通過三個 LifeOS 程式碼塊自動索引:
渲染後,主題筆記會自動把全倉庫中帶該主題標籤的內容聚合成可搜尋、可排序的列表:

領域模版
領域模版多了一個 ArchiveListByTag,用於展示該領域下已歸檔的專案列表。
建立主題筆記
- 在左上角的表單中切換到「主題筆記」
- 輸入主題標籤(如
#個人品牌/WOT-分享會) - 選擇目標分類(專案/領域/資源)
- 自動建立單層主題資料夾和索引檔案,預填模版內容;例如
#個人品牌/WOT-分享會會建立1. 專案/個人品牌-WOT-分享會/
管理筆記生命週期
PARA 的核心是「可操作性」——筆記的分類會隨時間變化:
專案完成時
- 確認專案中所有任務已完成
- 將整個專案資料夾移到
4. 存檔/ - 專案從主頁檢視消失,但內容保留可檢索
定期回顧
建議每月花 15 分鐘回顧你的 PARA:
- 是否有專案已完成但未歸檔?
- 是否有領域需要降級為資源?
- 是否有資源實際上已經變成了活躍專案?
PARA 只是主題筆記的一種組織方式。你可以根據自己的需求自定義工作流,建立不同的資料夾結構。關鍵在於主題標籤——無論資料夾怎麼組織,標籤都是連線一切的紐帶。
使用「閃念漫遊」
點選「閃念漫遊」按鈕,Aino LifeOS 會隨機展示你的歷史筆記——幫助你重新發現被遺忘的想法,激發新的靈感和關聯。